GIMNASIA PARA ADULTOS

GIMNASIA PARA ADULTOS

DISPONIBILIDAD:  consultar lugares disponibles ELEMENTOS PARA TRAER AL TALLER: se recomienda traer ropa cómoda. DURACIÓN: todo el año. Podés empezar en cualquier comento. DESCRIPCIÓN: Es un taller orientado a personas de todas las edades que buscan realizar una...
GIMNASIA HIPOPRESIVA

GIMNASIA HIPOPRESIVA

ELEMENTOS PARA TRAER AL TALLER: se recomienda traer ropa cómoda. DURACIÓN: todo el año. Podés empezar en cualquier momento. DESCRIPCIÓN: Son clases individuales de 30 minutos aproximadamente en donde se realizan ejercicios basados en el trabajo corporal y respiratorio...

ESTIRAMIENTO CORPORAL – STRETCHING

ELEMENTOS PARA TRAER AL TALLER: se recomienda traer MAT o COLCHONETA, botella con agua, toalla. La Mutual dispone de estos elementos que se pueden utilizar según la disponibilidad de los mismos.- DURACIÓN: todo el año. Podés empezar en cualquier comento. Clase de...