por Mutual España | Abr 17, 2026
Pilates Mat es una forma de entrenar muy efectiva: 👌Fortalece sin impacto👌Mejora la postura👌Te ayuda a desconectar No necesitás experiencia, solo ganas de empezar ✨ Sumate a una clase y probá.
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por Mutual España | Feb 25, 2026
Descubre los beneficios de las clases de flexibilidad y movilidad consciente: un espacio pensado para adultos y adultos mayores activos en donde con la ayuda de ejercicios podrás mejorar tu postura, fortalecer los músculos y la alineación de tu cuerpo aliviando las...
por Mutual España | Jul 26, 2024
Es una actividad presencial destinada a la práctica fundamental del Yoga, que consiste en trabajar con asanas (posturas). Esta practica ayuda a desarrollar la plasticidad corporal generando hábitos saludables y mejorando la calidad de vida. Mejora la capacidad...
por Mutual España | Jul 26, 2024
DISPONIBILIDAD: consultar lugares disponibles ELEMENTOS PARA TRAER AL TALLER: ropa cómoda, botella de agua DURACIÓN: Todo el año. Podés empezar en cualquier momento. Es una actividad recreativa que combina movimientos coordinados con yoga mientras se...
