por Mutual España | Feb 25, 2026
Descubre los beneficios de las clases de flexibilidad y movilidad consciente: un espacio pensado para adultos y adultos mayores activos en donde con la ayuda de ejercicios podrás mejorar tu postura, fortalecer los músculos y la alineación de tu cuerpo aliviando las...
por Mutual España | Jul 26, 2024
Es una actividad presencial destinada a la práctica fundamental del Yoga, que consiste en trabajar con asanas (posturas). Esta practica ayuda a desarrollar la plasticidad corporal generando hábitos saludables y mejorando la calidad de vida. Mejora la...
por Mutual España | Jul 26, 2024
DISPONIBILIDAD: consultar lugares disponibles ELEMENTOS PARA TRAER AL TALLER: ropa cómoda, botella de agua DURACIÓN: Todo el año. Podés empezar en cualquier momento. Es una actividad recreativa que combina movimientos coordinados con yoga mientras se...
por Mutual España | Jun 14, 2024
DISPONIBILIDAD: consultar lugares disponibles ELEMENTOS PARA TRAER AL TALLER: se recomienda traer MAT o COLCHONETA, ropa cómoda. La Mutual dispone de MAT que se pueden utilizar según la disponibilidad de los mismos.- DURACIÓN: todo el año. Podés empezar en...
por Mutual España | Jun 14, 2024
DISPONIBILIDAD: consultar lugares disponibles ELEMENTOS PARA TRAER AL TALLER: se recomienda traer ropa cómoda. DURACIÓN: Todo el año. Podés empezar en cualquier momento. Clase de prueba sin cargo.       DESCRIPCIÓN: El TAICHI es un arte marcial interno,...
